每日體育

，在健康和健身方面有狹窄的視野是很常見的。 對於許多人來說，這意味著要痴迷於數字，或者在進餐時間嚴格計算卡路里。 董事會認證的心髒病專家，美國心臟協會的志願者發言人塔拉·納拉（Tara Narula）說，但是，當涉及到心臟健康時，還有更多。 在這裡，她分享了她對心臟健康活動的最佳建議： 1.心跳汗水 納拉說，保持心臟健康的主要重點應該放在有氧運動上。 她說：“打擊每週150分鐘的中度有氧運動或每週75分鐘的有氧運動是最佳目標。” 散步總是一個不錯的選擇，因為您不必去健身房 – 您可以在外面做到這一點，” Narula說。 “對於有局限性的人來說，游泳，橢圓機和划船都很好。” 2.肌肉鍛煉 納魯拉說：“抵抗和力量訓練也可以在兩週內建立。” 負重活動可以幫助降低血壓並改善整體心血管健康。 3.日常活動 在您的一天中滑入更多的一步也會對您的心臟健康產生積極影響。 納魯拉說：“嘗試通過停車，步行去上班，在午餐時休息一下，快速散步，然後用樓梯而不是電梯來建立鍛煉。” “任何使您移動並離開坐姿或久坐的位置都很好的東西都是好的。” Fitbit與美國心臟協會合作為您帶來了這篇文章。 您如何保持收款人健康？ 加入對話！ 董事會認證的心髒病專家塔拉·納拉（Tara Narula） 她還擔任“今天早上CBS”的醫療貢獻者。 此信息僅用於教育目的，不打算替代醫學診斷或治療。 您不應使用此信息來診斷或治療健康問題或狀況。 在改變飲食，改變睡眠習慣，服用補充劑或開始新的健身習慣之前，請務必先與醫生聯繫。

2017年8月16日更新的8盎司手套 – …NAC，今天，授權8盎司手套。 他們沒有依靠科學證據來證明與ARP的建議相反的這一決定的安全。 ________________________________________________ 正如Mmafighting的Marc Raimondi首次報導的那樣，《馬戲團醫師協會》有內華達州的運動補償的嚴厲詞，告訴他們不要授權8盎司的麥格雷戈夫人與Mayweather Boxing Boting Bout沒有“科學證據”，這一舉動將是一項舉動 安全改進。 如前所述，內華達州的戰鬥體育法規進行了2016年9月的高效進行大修。在修改中，對手套尺寸的要求，要求10盎司手套，以超過135磅的戰鬥。 該法規使超過135磅的戰鬥機超過147磅，同意8盎司的手套而不是10盎司手套。 超過147磅的戰鬥機不喜歡這種選擇。 麥格雷戈（McGregor）以及梅威瑟（Mayweather）的戰鬥力為154磅。 他們必須使用10盎司手套。 薪酬只有在“冠軍比賽”中離開的權力。 這次回合的線上沒有皮帶。 本法規示出如下： NAC授權8盎司手套的唯一可能性是，NAC是否準備忽略上述部分，並依賴NAC 467.008中包含的一般權力來離開其規則。 內華達州的薪酬記錄在記錄中，表明他們只會以“健康以及戰鬥人員的安全為第一優先事項”而偏離這一規則。 如果ARP具有任何類型的影響，該請求應在水中死亡，該組織指出：“除非有科學證據支持這種修改可以增強回合的安全性，我們應該強烈警告不要啟用當前法規 過度統治”。 以下是ARP的完整信件 – 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 內華達州是否為McGregor訴Mayweather授權8盎司手套以換取體育紀念品？2017年8月17日 不，麥格雷戈和梅威瑟不能戴8盎司手套……2017年8月2日，2條評論 梅威瑟（Mayweather）以及麥格雷戈（McGregor）是否在反興奮劑的測試景觀中？2017年7月13日

。 內華達州的命運指定了在UFC的Fightpass上在線流媒體的運動補償。 NSAC有時間進行席爾瓦（Silva）的“泰國性液體防禦”（Sex Liquid Defense），並發現他對摻雜行為的責任承擔責任。 聽證會本身就是一個景象，也值得一看，因為任何人都確切地考慮如何不回應PED指控。 薪酬發布了一年的停賽，使他獲得了20萬美元的獎金，其中30％的表演手提包中的30％，並將回合推翻為無競賽。 NSAC與家庭成員的平等興奮劑有關，以及他們在“舊系統”下發出了指控。 這樣的罰款將成為其新的興奮劑指控計劃的過去，該計劃在今年晚些時候生效，可能會導致三年禁令。 同樣值得注意的是，根據UFC/USADA要求，運動員也可以期待更嚴格的結果。 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 安德森·席爾瓦（Anderson Silva）在反興奮劑標準的2015年12月12日“興奮劑”中的“偉哥支持”問題 Wanderlei Silva發現他的命運與NSAC今天的命運今天10月29日，2015年，“興奮劑” UFC 183興奮劑貶值 – 2015年2月4日，“興奮劑”的一些基本問題

CTE在最高水平上震撼了職業體育界，NFL同意對腦震盪對球員的破壞達成近10億美元的和解。 訴訟的重點是涉及欺詐和掩蓋的指控，這是聯盟中的頭部創傷現實。 隨著CTE背後的科學發展，有理由相信責任可以降低到較低的運動水平，甚至沒有欺詐和欺騙。 疏忽法可能就足夠了。 本月早些時候，關於碰撞和戰鬥運動的世界產生了有關研究的一項有關研究的意義。 研究人員能夠證明反復接觸亞置上的打擊足以導致CTE。 無需腦震盪或淘汰賽。 為什麼這應該與武術和戰鬥運動學院有關？ 如果頑強的爭吵導致常規的累積亞語影響是您的健身房的主食，那麼如果學生隨後發展疾病，這可能會導致責任。 為了本文，我沒有討論專業人士甚至業餘戰士，他們選擇某些培訓方法來為嚴格的競爭做準備。 我正在討論在典型的武術體育館中構成大部分利潤學生團體的業餘愛好者。 戰鬥體育學校很大程度上迎合了公眾銷售體重，自信，自我防禦和技能等事物。 出現神經退行性疾病不在手冊中。 如果通過在健身房中教授的方法，業餘愛好者的學生將受到重複的頭部影響，並且他們對體育館進行了成功的訴訟，這並不是一個遙不可及的想法。 2006年不列顛哥倫比亞省的一項案件走得太遠，發現在接受教師培訓的學生受傷不僅可以在過失索賠中取得成功，而且在這種情況下責任豁免無效。 拋棄豁免的以下評論很容易擴展到CTE訴訟 – [72]無論如何，我發現帕克先生遭受的傷害不會屬於豁免範圍。 在我看來，帕克先生通過參加射擊課程接受了某些傷害風險，但他不接受他相信不傷害他的教練的受傷風險。 對於Ingalls先生來說，在學生跌倒或不正確地行動或在運動過程中受到另一名學生的傷害的情況下，因學生受傷而受傷是合理的。 但是，Ingalls先生試圖將自己排除在自己的疏忽之外，在該示威中，他完全控制了學生的安全是不合理的。 帕克先生沒有被要求同意這種風險，他沒有這樣做。 如果您經營著為業餘愛好者學生迎合餐館的利潤體育館，那麼明智的做法不僅是了解腦震蕩的危險，而且要了解累積次腦震盪影響的危險的不斷發展的科學。 不這樣做不僅會導致不需要的傷害，而且還會導致潛在的殘廢訴訟。 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 關於混合武術的安全性，國會將被告知2017年11月8日的“安全研究” CTE與接觸持續時間有關，而不是腦震盪歷史圖17，2015年“安全研究” Neurotrauma Journal討論了2016年10月27日體育和腦幹的頭部影響“安全研究”

的30,000美元損害賠償，評估UFC 207工業海盜的損害賠償為30,000美元。 在最近的情況下（Joe Hand Promotions，Inc訴Waymore的酒吧以及燒烤），被告在其機構中顯示了UFC 207，而無需支付工業子許可的費用。原告獲得了違約判決，並獲得了5,000美元的法定賠償賠償，並增加了25,000美元的賠償金。 在達到這些評估時，地方法官瑪麗·劉易斯（Mary Lewis）提供了理由： 在謹慎考慮原告要求默認判決（請求）的請求後，隨附的積分備忘錄以及支持的當局以及證據，備案的訴狀以及適當的當局，法院得出的結論是，原告已認可原告已承認這是47 U.S.C.下的受屈慶祝活動。 §§553以及605，並承認原告選舉尋求法定賠償。法院同樣得出結論，它對主題和慶祝活動具有管轄權；被告未能按照符合適當服務的《聯邦民事訴訟程序指南》所提供的響應或以其他方式保護；原告原始申訴中的指控被視為對被告承認；被告展示了閉路，Ultimate BightingChampionship®207：Nunesv。Rousey廣播，包括所有底卡比賽以及整個電視廣播，於2016年12月30日（廣播），未經原告授權；除了被告的行動以及直接或間接工業優勢或個人貨幣收益的職能之外。因此，此操作需要額外的損害。 出於這個原因，訂購，被裁定和法令： 1.默認情況下，該判決是有利於原告和反對被告的。 2.根據美國法典47號，原告恢復法定賠償。 §605（e）（3）（c）（i）（ii）的被告$ 5,000.00。 3.原告根據47 U.S.C. §605（e）（3）（c）（ii）的被告$ 25,000.00。 4.該原告收回被告人的費用為1,500.00美元，費用為$ 500.00，涉及起訴此事。 5.如果被告停止自願進行判決，原告有權獲得明智的律師對後審判和上訴服務的指控。 6.法院同樣要求被告曾在《聯邦通訊法》中攔截或展示未經授權的計劃。 7.法院同樣裁定原告法院的費用以及根據《美國法典》 28號授予的本文授予的金額的判決後利率。 §1961年，從本判決的日期到付款。 8.所有令狀以及執法的過程以及此判斷的收集可能會在必要時出現問題。在這種情況下，與任何類型的執行令有關，法院指示美國元帥服務利用任何類型的暗示或武力，以應對這一判決。 9.該判決是最終判斷。 廣告 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 UFC 201盜版帶來30,000美元的損害獎勵，2017年，“盜版” UFC 183 Piracyjuly判給25,000美元的損害賠償2017年16年“盜版” UFC 119的盜版導致2016年2月10日的損失評估$ 4,800“盜版”