當我在希瑟貓上看到這個食譜時，我幾乎死了。我愛鷹嘴豆（嗯，叫我明顯的船長）。但是 – 本不喜歡他們嗎？
但是，他確實喜歡雞蛋。因此，當我看到這種組合時，我知道我有贏家。
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原始食譜是在最新的《食品網絡》雜誌中。這個版本全都與雞蛋有關。由於我沒有實際的雜誌或食譜，所以我在進行的過程中就彌補了它（又名 – 如何總是做飯）。
我將這種從Bertolli獲得的醬汁作為Foodbuzz Taste Maker計劃的一部分。這是我最喜歡的醬汁。我喜歡它 – 真實。 Ben甚至問它是否在這裡賣出，因為他要我再次獲得它。
這頓飯超級簡單又美味 – 就像我喜歡的一樣！另外，添加雞蛋也喜歡它。
鷹嘴豆和雞蛋 – 風格：
在鑄鐵煎鍋中加熱橄欖油。炒洋蔥和大蒜在油中。加入2-3杯煮熟的鷹嘴豆。混合併加熱。
加入醬汁，加熱。
當醬汁熱時加雞蛋。我添加了四個，因為我想要的鷹嘴豆比雞蛋多。
與溫暖的Naan一起服務。享受生活。
我把麵包放在麵包上，有些我不敢相信它不是黃油。該公司給我發送了一張產品的優惠券，因為我已經有噴霧劑，所以我去了差價？
今天是健康的，但不是完美的吃飯。在回顧了許多過去的許多博客文章之後，我意識到了一些我做錯了的事情：
– 吃太多碳水化合物，蛋白質或健康脂肪不足（所以我不滿意）
– 單獨吃太多水果（並產生糖/碳水化合物的狂歡）
– 零食隨機/無意識/習慣/在晚上（我們已經知道，但是我才意識到自己的程度直到每天讀書做到這一點……）
為了聆聽更多的蛋白質，我做了一個火雞三明治吃午餐。一旦我吃它，我就因吃肉而感到內gui？我想下次我會在三明治中堅持非動物蛋白質來源。但是我確實想清理它。
今天，在吃蘋果和哈密瓜（錯過相機）的同時，我添加了腰果和葡萄乾。添加螺母即使乾果也有幫助。
現在我要去和那個和我一起生活的傢伙度過一段時間…
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