每日體育

，這是一系列重量級對手，這些對手已被證明或據稱是績效增強毒品，戰鬥機已僱用了法律顧問 誰在質疑UFC在這項運動中興奮劑時是否參與了可行的球拍。 亨特保留了克里斯蒂娜·丹寧（Christina Denning）的法律服務，正如MMAMANIA訴訟的Michael Stets所報告的，正在探索基於球拍指控的指控 – Denning告訴MMAMANIA.com，她將探索RICO法案（受敲詐勒索和腐敗的組織法案），以了解UFC可能知道Lesnar骯髒，並允許他於2016年7月9日在UFC 200的Hunt中走進籠子。 “我們正在探索的這些事情之一 – 與布羅克·萊斯納爾（Brock Lesnar）一樣，也有針對他的訴訟原因 – 但是我們正在探索的一件事實際上是違法的，因為有一種模式，因為有一種模式 UFC從參與這種行為方面獲得貨幣利益。 鑑於有一種模式，馬克可以對此說話，但不僅馬克（Mark 服用任何也被置於相同情況的禁止物質。 我的理解是對那些人的理解，有時他們的下一個戰鬥的賠償取決於結果的結果。” 如前所述，MMA壁櫥中有摻雜的骨骼，訴訟可能是將其揭露的強大工具，特別是如果通過敲詐勒索的指控增強，這將使當事方在發現階段進行深入研究。 UFC肯定會指出他們的內部抗摻雜計劃，該計劃可以被認為是任何戰鬥運動促進者的黃金傳統。 目前尚不清楚該訴訟是否會被提起，還是僅僅是一種談判策略，但如果發起的訴訟將引起這項運動的醜陋章節。 希望為亨特（Hunt）和UFC的緣故，可以提出明智的妥協案件，以解決他的擔憂。 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 UFC – 馬克·亨特（Mark Hunt）摻雜訴訟“致命有缺陷” 2017年3月1日 馬克·亨特（Mark Hunt 馬克·亨特（Mark Hunt）起訴UFC /萊斯納爾（Lesnar

Matt Weik，BS，CSC，CPT，CSN 向後跑步是一種訓練方法，在過去的幾年中一直在流行。 它包括反向跑步（慢速慢跑），自然的重點是建立腿耐力以及肌肉質量耐力，以幫助提高跑步性能。 這對於想要提高衝刺速度的跑步者尤其有利，這反過來又將幫助他們在短距離內有助於更長的距離。 雖然您可能會感到奇怪的是向後跑步，但您可能會喜歡從中獲得的好處。 免責聲明：在開始或從事任何類型的鍛煉計劃之前，您應該始終與醫生交談，以確保您的健康足以這樣做。 什麼是向後運行？ 向後運行是典型運行的變體，差異很小。 當您正常運行時，您的腳將撞到身體前面的地面。 當您向後跑時，它們會落在您的身體後面。 想要更具挑戰性的東西嗎？ 此練習的高級版本正在向後上坡。 向後跑步的主要功能是增強運動員在足球，棒球，足球等不同運動中的表現。它同樣有助於提高速度和敏捷性。 向後跑步有什麼好處？ 最近，米蘭大學以及加的夫大學的研究人員發現，向後跑步可能確實有一些隱藏的好處，許多人沒有得到任何信息。 該小組發現，落後跑步對關節的壓力少於常規跑步，這有助於減少膝蓋受傷的危險。 另一項研究表明，這種看似奇怪的模式可能比常規跑步的卡路里要多得多，而參與者在研究計劃中失去了2.5％的體內脂肪。 健身專業人士指定，向後跑步可以幫助增強姿勢並提高肌肉質量力量。 人們發現，比傳統前來的運行能量要多得多30％，這在完全相同的時間內提供了更好的鍛煉。 羅伯特·K·史蒂文森（Robert K Stevenson）博士在他的書《向後奔跑》中撰寫，任何人都涉及改善運動表現，身體狀況以及生活前景的專業，這將受益於仔細查看向後跑步及其好處。 這是這種有趣的練習的六個好處： 1.工作不同的肌肉 向後跑步對於建立肌肉質量是絕佳的，因為它迫使您鍛煉核心，臀部和繩肌 – 肌肉不像前進時會變得不大。 同樣，您將為您的犢牛，四邊形以及臀部屈肌提供出色的鍛煉。 而且由於它利用與前方跑步不同的肌肉，它可以幫助減輕膝蓋，腳踝和腳的疼痛。 2.增強您的心血管系統 如果您正在接受比賽的訓練或想增強心血管系統，請在前方混合併向後跑步以提高肺活量。 3.增強姿勢 由於向後跑步取決於核心強度，因此通過增強支撐它的腹部肌肉來增強脊柱定位和姿勢。 同樣，您可以防止背部疼痛，例如臀部弱屈曲引發的下背部疼痛。 4.減肥 當您向前奔跑時，您會每次使用完全相同的肌肉，但是當您向後奔跑時，這些肌肉被“關閉”，並且正在使用新的肌肉，這意味著消耗了更多的能量。 這意味著您可以散發出多達25％的卡路里，而與前方跑步相比，執行完全相同的距離。 5.減少無聊 如果您已經跑了一段時間，那麼您可能發現Mojo最近會掉一些可能的可能性。 在某些情況下，跑步可能最終是重複的，以及您在一天中的同一時間做完全相同的道路，那麼在常規中發現自己很容易，這會使您的運行變得不那麼有趣 – 甚至更糟 ，讓他們感覺像繁瑣的。 在您的培訓計劃中添加新的東西以及不同的東西可以幫助保持有趣的事物，並避免無聊。進行反向奔跑會使您的訓練計劃煥然一新，並使您對自己的感覺更加互動 正在做。 6.發展耐力和速度 向後跑步招募了與傳統跑步不同的肌肉群體，因為它會逆轉身體的自然運動。 因此，您將增強通常在前進時無法進行鍛煉的肌肉，例如上背部和肩膀的肌肉。 另外，除了難以瞄準的大腿內側肌肉外，您還將建立更多的核心耐力。 向後的RunniNG同樣有效地作為間隔訓練練習，因為它可以幫助您建立快速的速度爆發。

準備好了。 當水星升起時，婚禮彈出或您要去城鎮時，可以承受拋棄追踪器的願望。 每次都有一個fitbit配件*，即使在夏天的犬類日期。 在下面，可以幫助您擊敗熱量的五個。 5夏季友好的Fitbit配件 如果您：計劃汗水 佩戴：Fitbit Fee 2運動樂隊 原因：濕度與此鍛煉的配件無法匹配。 除了下雨和灑水外，Fee 2 Sport Band還散發著激勵空氣流動的穿孔，有助於汗水蒸發。 下面在鈷中顯示，它同樣以黑色和珊瑚形式提供。 如果您：想讓手腕裸露 佩戴：Fitbit Flex 2吊墜 原因：在那些炎熱的夏季，當對著皮膚上的任何東西幾乎無法忍受，這種輕巧的不銹鋼吊墜提供了免提的跟踪。 以22k鍍金和不銹鋼銀提供，即使是最簡潔的夏裝，也是一種簡單的方法。 如果您：正在探索一個新城市 磨損：Fitbit III型Paracord手鐲的公共機構 為什麼：受降落傘繩的影響，這款編織的黑色樂隊由尼龍paracord材料以及含糖PVD的不銹鋼硬件製成，與您一樣堅硬和時尚。 想穿更緊嗎？ 只是拉末端； 保留拉力使調整變得簡單，並且可以適合各種腕尺寸。 如果您：正在海灘或游泳池打 佩戴：Fitbit Flex 2傳統樂隊 原因：這個防泳彈性2卵石具有耐水性50米。 將其與以四種有趣的顏色提供的傳統樂隊之一搭配，或購買三包，以便在任何類型的場合中都有理想的選擇。 如果您：需要節日的耀斑 磨損：虹彩中的保守黨漢堡金屬鉸鏈手鐲 原因：當太陽捕捉到這種時尚，彩色的Fitbit Flex 2配件時，您肯定會在人群中分開。 如果您的外觀更加休閒，請選擇虹彩的煩惱以及雙包海軍皮革帶。 *不包括跟踪器 此信息僅用於學術職能，也不意味著替代醫學診斷或治療。 您不應該利用此信息來診斷或治療健康和健康問題。 在改變飲食，改變睡眠習慣，服用補充劑或開始新的身體健康狀態之前，請務必與醫生進行檢查。 丹妮爾·科塞基（Danielle Kosecki） 高級健康和健康以及身體健身編輯Danielle Kosecki是一位屢獲殊榮的記者，涵蓋了健康和健康，以及身體健康已有10多年的歷史。 她為魅力，更多，預防以及騎自行車的雜誌等文章，以及騎自行車的大型培訓書的編輯。 丹妮爾（Danielle）是紐約人，現在住在灣區，她根本不會錯過冬季。

約書亞·戈登（Joshua Gordon），伍德德家族基金會研究員以及俄勒岡大學的高級體育商業培訓師以及立法，已被任命為學校的下一位教師體育代表（ 遠的）。 在擔任這一職位時，戈登將與總統以及教師合作，以確保大學間課程的學術完整性，促進學生運動員的福祉，並支持競技的機構管理，並監督合規性以及 學員的資格。 戈登在2010年加入了UO立法機構，在爭議解決，業務以及法律策略方面具有二十年的經驗，並著重於體育和治理。 他於2013年過渡到Lundquist商學院，在那裡他在進步以及身臨其境的學員體驗以及巧妙的導師的應用方面一直是本科生，MBA和執行MBA學生的一部分。 他同樣在荷蘭，德國以及英國建立了體育商業研究課程和領導體育商業研究計劃。 他曾擔任眾多行政職務，包括俄勒岡州諮詢集團的教職顧問，未成年人，本科體育業務，教師顧問以及華沙體育廣告中心的計劃經理，僅舉幾例。 2013年，他建立了體育糾紛研究所（SCI），以確保體育運動中的高性能目標可以始終如一地實現。 在SCI，他已經與許多NCAA成員機構進行了處理，以對其計劃進行獨立評估，並建立藍圖，以培養一種既適合競爭目標又是學生運動員的學術經驗以及福祉的文化 。 戈登同樣也是體育仲裁法院的全球仲裁員，美國賽道主席以及現場安全訴訟委員會的委員會，並在法律委員會的編輯委員會任職。 戈登曾是一名前學生運動員，在馬薩諸塞大學阿默斯特大學以及布蘭代斯大學獲得了心理學和社會學學士學位，然後從馬薩諸塞大學波士頓大學以及他的JD從薩福克大學獲得了衝突的碩士學位。 戈登將於2021年9月15日開始訪問。 分享這個： Facebook 推特 電子郵件

這是傳統辣椒con Carne的可愛替代品。 它充滿了很棒的東西，使其成為素食和肉食者的絕佳選擇。 我喜歡與酸奶油，鱷梨調味醬以及米飯或玉米餅片一起食用，但是它和您一樣多。 當您掌握此食譜時，如果您願意的話，您使用或將辣椒換成一些更熱的品種的多種豆類，使事情變得有趣。 （服務4至6） 您需要什麼 土豆/蔬菜果皮 刀 切菜板 量匙 烘烤托盤 大鍋 錫開瓶器 篩 木勺子 原料 500克或1¼磅美味的土豆 1茶匙辣椒，再加上灑水的其他 1級茶匙肉桂，再加上灑水的額外 1茶匙地面小茴香，再加上灑水 海鹽以及新鮮的黑胡椒粉 橄欖油 1個洋蔥 1個紅辣椒 1個黃胡椒 2個大蒜丁香 很多新鮮的香菜 1個新鮮的紅辣椒 1個新鮮的環保辣椒 2罐豆類，例如腎臟，鷹嘴豆，Pinto，Cannellini 2罐切碎的西紅柿 方向 將烤箱預熱至400？f 將美味的土豆剝皮，並切成一口大小的塊。 撒上辣椒，肉桂，小茴香，鹽和胡椒粉的每一個。 淋上橄欖油以及折騰的塗層，然後在烘焙托盤上散佈並放在一旁。 剝皮並大約切碎洋蔥。 將切成薄片和大約切碎辣椒。 剝皮並切碎大蒜。 摘下香菜葉並放在一邊，然後切碎莖。 脫落並切碎辣椒。 將美味的土豆放在熱烤箱中40分鐘，或直至變軟和金色。 同時，將大鍋放在中高的溫暖下，並添加幾片橄欖油。 加入洋蔥，辣椒以及大蒜以及煮5分鐘。 加入香菜的莖，辣椒以及香料，再煮一五到10分鐘，或者向上煮至變軟，每隔幾分鐘攪拌。 排干豆子，然後用罐裝西紅柿將它們倒入鍋中。 攪拌均勻並煮沸，然後減少中等溫度，並留出25至30分鐘的滴答作用，或直至變稠並減少。 請密切注意，如果有點厚，請添加撒上水。 用大多數香菜葉與辣椒一起攪拌烤土豆。 如果您認為需要它，味道和鹽和胡椒粉都可以和胡椒粉品嚐。 將留下的葉子撒在頂部，並配以一些酸奶油，鱷梨調味醬以及米飯或玉米餅片。 在foodrevolutionday.com上下載食譜。 圖像以及食譜經www.foodrevolutioinday.com的許可重新發布。 此信息僅用於學術職能，也不意味著替代醫學診斷或治療。 …

，南密西西比大學（USM）國家觀眾體育安全與安全與安全和安全中心（NCS4）與行業專業人士的精選工作組合作 為體育和家庭娛樂場所和活動創建COVID-19的第一版。 在了解Covid-19的含義以及缺乏傳統的最佳實踐的嬰儿期間，《 Covid-19注意指南》的製定是為了幫助專業人員，以實現有關活動計劃，活動操作和其他基於其他公司運營的決策。 聯邦，州和地方市政要求。 COVID-19對體育和家庭娛樂場所和活動指南的注意事項是由NCS4的COVID-19工作組策劃的，該工作組的目的是代表行業專家和合作夥伴的橫截面，以收集考慮以幫助高級管理人員，管理層和管理人員，管理層和管理人員。 運營計劃者繼續前進到面對面活動的道路上。 COVID-19工作隊由專業人士組成，這些專業人員具有安全，安全和安全行業的每個領域的經驗，可以提供均衡的基礎。 NCS4 Intrim臨時董事Stacey Hall博士說：“ Covid-19工作隊應因本指南的不懈努力而受到讚揚。” “本指南將為行業和援助場地和活動經理提供恢復運營的計劃和準備工作的非凡資源。” NCS4著手將COVID-19考慮到運動和家庭娛樂場所以及多功能且可擴展的任何行業和任何大小活動。 由於與Covid-19的流暢性和不可預測的情況一樣，必須記住這些考慮因素並不取代任何當地，州或聯邦指南，這一點至關重要。 這些考慮因素旨在突出可能需要更多的研究或需要更改以繪製出返回事件的前進方向的問題。 前芝加哥警察副局長史蒂夫·喬治斯（Steve Georgas）表示：“ NCS4一直是幫助教育機構，運動隊和活動組織者的領導者，它提供了致力於確保其活動的安全，安全和安全的重要工具和資源。” “ COVID-19的考慮只是在這些不確定時期提供幫助的另一種重要工具。” COVID-19的體育和家庭娛樂場所和活動的考慮將是NCS4的最佳實踐指南套件的增值資源，該指南被用作大學間體育，Interscholastic Athletics，專業運動，專業運動和專業運動，專業運動，專業運動，專業運動，專業和安全保障的傳統資源 家庭娛樂設施以及馬拉松和耐力活動。 每年，NCS4都會在收集年度論壇收集信息後更新指南。 新更新的2020年指南版將於2020年7月13日發布，可以在NCS4.USM.edu上完全免費訪問。 COVID-19對體育和家庭娛樂場所和活動指南的注意事項不是一次性文件，隨著Covid-19的全球危機繼續以快速發展而進行更新和修改。 COVID-19工作隊的成員正在努力研究其考慮反饋，同時還以不同的專業承諾實時面對病毒的問題。 活動管理和設施副體育總監貝勒大學貝勒大學（Baylor University）說：“該行業需要一套廣泛的考慮，並涵蓋所有不同行業領域。” “工作隊由一群具有廣泛經驗的個人組成。 該小組能夠涵蓋由於19日大流行而面臨挑戰的廣泛事件和場所。” 分享這個： Facebook 推特 電子郵件

2010 IFBB紐約職業人物成果 恭喜謝麗爾·布朗（Cheryl Brown）贏得了IFBB紐約職業人物，達娜·法拉卡拉（Dana Fallacara）以及特里·特納（Terri Turner）也分別獲得第二名和第三名。 這是總結果： 1.謝麗爾·布朗 2. Dana Fallacara 3. Terri Turner 4.喬西·扎莫拉（Josie Zamora） 5. Gennifer Strobo 6.吉娜·特羅奇諾（Gina Trochino） 7. Meriza Deguzman 8. Ann Titone 9. Marcy Porter 10. Candice John 11. Jelena Abbou 12. Tivisay Briceno 13. Chelsey Morgenstern 14.詹妮弗·米格利亞奇（Jennifer Migliacci） 15. Holly Beck 16. Michelle Mayberry 17. Jeni Briscoe 17.克里斯蒂娜·卡索尼（Christina Casoni） …

。調查以模糊性告終，只有政府的行政部門才能指出：“這項行動不應被解釋為可能沒有發生違規的決定，就像調查的懸而未決的決定不應被解釋為一項決定。發生了違規。薪酬保留採取公眾利率可能需要採取進一步行動的權利。”。 簡而言之，隨著組織的發展，反托拉斯訴訟的威脅是開放的可能性。 自FTC關閉調查以來，UFC繼續鞏固其作為世界上主要MMA組織的權力。在最新的對MMA景觀影響的介紹中，UFC揭示了與Reebok的特殊服裝優惠，影響了競爭對手的讚助機會，並對MMA社區的混合評估感到滿意。 現在有傳言稱UFC即將結束“迫在眉睫的”集體訴訟反信任訴訟。血腥的肘部打破了故事的報導如下： “我們已經能夠驗證該擬合度將基於指控，即UFC通過濫用其“市場權力”故意和系統地削弱自由市場而違反了反托拉斯法律。我們交談的許多人將其與最近的聖何塞高科技工作者以及NCAA反托拉斯案進行了比較。一位想保持匿名的一名知名競爭對手的經理告訴血腥的肘部，原告將因減少的鬥爭錢包，視頻遊戲權利以及其他收入來源而尋求數百萬美元的損失。最終金額甚至可能更大，法規授予反托拉斯案件中的“三倍損害”。 關於這一傳聞的訴訟，很少有細節公開理解。可以理解的是，諸如此類的訴訟是影響大聯盟體育體育運動的主要力量，在業主和運動員之間取得平衡。 在任何類型的體育聯盟中，市場最終都需要一個真正的精英聯盟。想想NHL，NFL，PGA MLB等。是的，這些聯賽並不能以最廣泛的意義免於競爭，但是實際上，這些聯盟是各自運動的無與倫比的巔峰。 當組織獲得這個市場環境時，他們比人才獲得了相當大的議價優勢。 在合同權利中存在至關重要的時期。最終，集體談判權或強大的運動員協會達到平衡。 這是高級MMA的最終性。諸如此類的訴訟通常是觸發這種變化的事件。無論您對UFC以及他們目前在市場上的環境有何看法，事實是，越來越強大的訴訟越有可能成功地產生更高的運動員權利。 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 UFC反信託訴訟的概述和分析，2014年11月16日22條評論 USADA，前UFC戰鬥機以及“保留管轄權” 2016年5月20日 喬恩·瓊斯（Jon Jones）的UFC 214失敗的藥物測試augaust 23，2017與17條評論之後

2017年7月15日更新 – USADA已驗證了Mayweather的測試。 這留下了唯一的關注，即為什麼NAC不費心獲得梅威瑟促銷和烏薩達之間的反興奮劑合同的副本。 ______________________ 自從美國反興奮劑公司成為UFC的藥物測試夥伴以來，Conor McGregor一直受到美國反摻雜公司的競爭藥物測試的隨機進行。 麥格雷戈（McGregor）已通過反興奮劑看門狗今年進行了3次測試，並且高於任何類型的薪酬測試。 弗洛伊德·梅威瑟（Floyd Mayweather）是否同意對自己進行嚴格的測試，但是從內華達州的運動補償中進行了嚴格的測試，但它並非如此。 內華達州的法規最近才更改為需要提交的個人反興奮劑合同，或者至少要通過遵守規定的賠償來審查 – 秒 42. 1.除非按照第2小節另有規定的要求 委員會，發起人應提交任何類型合同的副本以及每種合同的副本 合同的修正案由發起人和管理 代表發起人的藥物測試計劃 …。 2.不需要發起人提交合同副本或 根據第1款修正案，如果委員會酌情決定委員會 發起人安排賠償代表以評估信息和 向賠償報告合同或修正案是否符合 第1款。 我向內華達州的運動補償提交了公共記錄請求，該賠償是針對本節提交的McGregor vs Mayweather Bout的任何類型的合同。 他們回答說，他們沒有有關數據的此類文件 – 我遵守了NAC，詢問是否存在合同，但是並未按照第2條的啟用啟用了合同。響應是否定的，NAC尚未審查過此類合同。 據報導，UFC總裁達娜·懷特（Dana White）指定USADA確實正在測試Mayweather為這次回合測試，這有點奇怪。 這次回合是否存在個人反興奮劑合同，這是未知的。 一個人可能和NAC一樣，只是沒有行使其審查它的權利。 但是，如果沒有這樣的個人合同，那麼梅威瑟（Mayweather）以及麥格雷戈（McGregor）正在參加這次比賽，導航不平等的反興奮劑測試景觀，兩位戰鬥機都接受了NAC測試，但只有麥格雷戈（McGregor）在USADA的監視下。 另一方面，如果存在這樣的合同，但是NAC並沒有費心獲得副本，那麼關注的是為什麼？ 內華達州最近的反興奮劑監管升級包括對私人簽約的藥物測試組織的NAC批准需求，其法規閱讀如下： 最終成為一個受批准的藥物測試組織 管理藥物測試計劃的組織必須提交賠償 對委員會規定的類型製裁申請。 人們希望作為USADA申請的一部分，最終成為梅威瑟促銷活動的“批准的藥物測試組織”。 顯然，這不是出於不清楚的原因。 分享這個： 推特 Facebook 像這樣： 喜歡加載… 有關的 Floyd Mayweather問卷調查表暴露於McGregor Boutaugust 29，2017年之前的Kenalog注射 內華達州指定的運動補償是否有血摻雜漏洞？2015年9月9日，“興奮劑” BJ …