嗨，如何參加紐約市馬拉鬆比賽！怎麼樣了？如果您沒有進入紐約市馬拉松彩票，我會有一些好消息……Powerbar正在為跑步者提供乾淨的開始，開始申請比賽！！
從2017年3月1日到2017年4月12日，消費者可以訪問PowerBarcleanStart.com，並分享為什麼他們值得在2017年TCS NYC馬拉鬆比賽開始。優勝者將獲得比賽圍嘴（參加比賽），以及Powerbar運動員的訓練建議，產品以及比賽的領先地位。 （明天打開！）
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將有17名獲獎者！因此 – 檢查一下，並讓我了解您是否跑步 / Win /其他！
紐約市馬拉松彩票結束了。這是明天從PowerBar申請的第二可能。
昨晚，我用大量的洋蔥和刺耳的醬汁製作了西葫蘆意大利面。這是驚人的。我了解洋蔥會使你臭，但是我喜歡它們。而且它們對您來說確實很棒。
目前，我為預防癌症的營養而食用。我最好的伙伴本週末正在做“ Undie Run”，以及自Nina逝世以來的結腸癌研究的資金。這是我姑姑上一年過世的主要原因。以及我最近聽說過其他人被診斷出來的。令人心碎。我是我的偷窺者的偉大夥伴，也是最重要的。
但是除此之外，我還旨在發現更多有關預防癌症的信息。今天早上，我聽了幾個播客，介紹了飲食要避免和抗癌。兩個對我來說，兩個人是播客，與“如何不死”和“吃泥土”的作者交談。 （這些是單獨的節目和訪談，與其他所有人無關，無論其主題而言都是免費的。）
有人檢查了這些書嗎？兩位作者都非常清晰且有趣。
在其他新聞中……我有一個巧克力藏匿處。
你？
昨晚我闖入了。
我來自辛迪（Cindy）的花變得更加漂亮！我喜歡。
我在鍋裡製作了很棒的土豆！！我為此感到非常興奮。我喜歡美味的土豆，並且通常只是在微波爐中“煮”它們。但是烘烤它們會使它們變得更好！我希望這更好地在口味和質地方面烘烤。
正如我在我的奔跑中看到的：一個巨大的兔子！昨天我看到它從垃圾袋中偷看。我以為有人來了，並將其從垃圾袋中拉出，但是留下了。
馬拉松培訓更新：
我今天的跑步很好，但是不好。我周日的進球得分很棒。我需要花時間拉伸以及泡沫滾動，因為我的腿只是緊繃而疲倦。本週我的比賽時間很長，然後在不到3週內的LA馬拉鬆比賽中。我將回顧一下自己的想法以及從衝浪城市分裂，以發現下次可以做些不同的事情以改進。
今天的海蘭德（Hyland）有動力的困難是分享 – “您如何獎勵自己跑步？”
毫無疑問，它是美味的零食。然而，最近的很多時候，最近它也包括大量甜甜圈！
問題：您到底如何獎勵自己？
您是否檢查過“如何不死”或“吃泥土”？想法？
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