,是的,我做到了。我屈服了,並製作了3個組件餅乾Tina告訴我。她真的給我發了我的食譜,所以不可能忽略
但是,我更改了3個如此噁心狀態的三個組件中的2個,這些成分受到OG 3組件PB Cookie食譜的“啟發”。
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我一天吃的東西 – 跑步版
我一天吃的東西。目前未參加馬拉鬆或半程馬拉鬆比賽的跑步者的食物日記。早餐,午餐,晚餐以及小吃以及小費。
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面具面具的想法以及在外面走路
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我利用了本週末從Blogher Food那裡得到的有機椰子棕櫚糖*。我同樣使用杏仁黃油,而不是PB,因為我不喜歡直接吃這個腹肌。不,謝謝。
成分:1杯椰子糖,1杯杏仁黃油,1個雞蛋
混合。將巨大的勺子減少到烤盤上,並用叉子的背面向下壓。在350處烘烤直到完成。
***我不喜歡椰子食物,而且這種椰子糖根本不喜歡椰子。它比紅糖更顆粒,而且我認為也不太美好。與包裝上的營養統計數據相似,與紅糖相似。
昨晚晚上11點左右,我不得不從飛行碼頭上接一個。他仍然去家人的年度前往馬可島,我不得不想念工作。
因此,到我們睡覺的時候,快到午夜了。我今天早上沒有設置警報,因為我需要額外的睡眠,但是我的室內時鐘仍然在今天上午5:30醒來。該死。
一次,我再次被壓制了時間(本週重新出現樣式),並剛剛淘汰了4英里,沒有任何類型的手錶。我打算在本週指示區域游泳池之類的東西,所以我最後可以開始TRI培訓!
我用了新的布魯克斯跑鞋!我最近才被帶到跑步大使的布魯克斯,遺憾的是,我不得不拒絕一次巨大的紐約之旅(與梅根(Meghann)和賈納(Janae)一起),因為我很快就會去巨大的蘋果隊。
無論如何,我合作夥伴關係的一部分錶示布魯克斯裝備。我在布魯克斯幽靈(Brooks Ghost)為瑪麗(Marys)訓練,所以我非常欣喜若狂地嘗試他們最新的版本!
我的兄弟姐妹今天從五年級開始晉升(他們沒有打電話給畢業)!!!因此,經過一次令人難以置信的快速淋浴後,我抓住了昨晚做的一夜燕麥,並前往媽媽的燕麥。
厚的。就像本喜歡的
昨晚,我合併了:1/3杯教練的燕麥,1/3杯杏仁奶,1個容器TJ的香草希臘酸奶以及1茶匙Chia種子。
今天早上,我補充說:1包甜葉菊,1 TB杏仁黃油以及bloobs。
如果您喜歡我的Subaru視頻,您會知道我以前在吃燕麥片時感到不幸。
好吧,我永遠不會學。
驅動器恢復了我的殺手通勤的舊回憶。我不會錯過開車,但是我確實想念一個小時的NPR。
好吧,我必須完成一些工作,然後我去他的儀式!
問題:你有很長的通勤嗎?告訴我怎麼回事兒。
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成分:1杯椰子糖,1杯杏仁黃油,1個雞蛋
混合。將巨大的勺子減少到烤盤上,並用叉子的背面向下壓。在350處烘烤直到完成。
***我不喜歡椰子食物,而且這種椰子糖根本不喜歡椰子。它比紅糖更顆粒,而且我認為也不太美好。與包裝上的營養統計數據相似,與紅糖相似。
昨晚晚上11點左右,我不得不從飛行碼頭上接一個。他仍然去家人的年度前往馬可島,我不得不想念工作。
因此,到我們睡覺的時候,快到午夜了。我今天早上沒有設置警報,因為我需要額外的睡眠,但是我的室內時鐘仍然在今天上午5:30醒來。該死。
一次,我再次被壓制了時間(本週重新出現樣式),並剛剛淘汰了4英里,沒有任何類型的手錶。我打算在本週指示區域游泳池之類的東西,所以我最後可以開始TRI培訓!
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無論如何,我合作夥伴關係的一部分錶示布魯克斯裝備。我在布魯克斯幽靈(Brooks Ghost)為瑪麗(Marys)訓練,所以我非常欣喜若狂地嘗試他們最新的版本!
我的兄弟姐妹今天從五年級開始晉升(他們沒有打電話給畢業)!!!因此,經過一次令人難以置信的快速淋浴後,我抓住了昨晚做的一夜燕麥,並前往媽媽的燕麥。
厚的。就像本喜歡的
昨晚,我合併了:1/3杯教練的燕麥,1/3杯杏仁奶,1個容器TJ的香草希臘酸奶以及1茶匙Chia種子。
今天早上,我補充說:1包甜葉菊,1 TB杏仁黃油以及bloobs。
如果您喜歡我的Subaru視頻,您會知道我以前在吃燕麥片時感到不幸。
好吧,我永遠不會學。
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好吧,我必須完成一些工作,然後我去他的儀式!
問題:你有很長的通勤嗎?告訴我怎麼回事兒。
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